Leitidee dieser Meditation:

Die Kundalini-Meditation ist eine von Osho erntwickelte aktive Meditation, die einen Schwerpunkt in der körperlichen Bewegung hat. Diese hat zum Ziel, körperliche und psychische Spannungen abzubauen.

Entlang des zeitlichen Ablauf der Meditation findet eine "Bewegung" von starker Aktivität zu vollständiger Ruhe statt. Ist am Beginn der Fokus eher auf den Körper und das Aussen gerichtet, so verlagert sich dieser entlang der Phasen der Meditation mehr und mehr nach Innen.

Du wirst sozusagen aus der alltäglichen Unruhe zu einer Ruhe und Stille von Körper und Geist geführt.

Programm

• Ein paar einleitende Gedanken zu dieser Meditation

• Kundalini Meditation

• Gemeinsames Z'Nacht (Teilete)

Wann:             14.12.24, 18:00 Uhr und siehe auch im Terminkalender          

Wo:                 Traumzentrum Andreas Führer, Lütenriet 1812, 9534 Gähwil
Kosten:           Keine

Mitbringen:     Bequeme Kleidung, ein Sitzkissen (falls vorhanden), ein Beitrag zum veganen Nachteesen

Anmeldung:    Hier kannst du dich anmelden 

Weitere Info:  Kontakt